Os 12 melhores colchões para 2020

Divulgação de transparência – Podemos receber uma taxa de referência (sem custo adicional para o comprador) para produtos adquiridos por meio de links em nosso site ou outras páginas aplicáveis. Para saber mais, leia nossa página de divulgação completa aqui . Também o encorajamos a ler sobre como podemos pesquisar e / ou testar produtos aqui .

Atualização de novembro de 2020 :

A equipe do Sleep Advisor tem o prazer de anunciar nossas opções atualizadas de colchões para 2020!

O que faz um colchão novo de alta qualidade se destacar dos demais? É o material, a construção, o conforto, a avaliação ou apenas a faixa de preço?

Muitas pessoas fazem a pergunta: “Qual é o melhor colchão que você pode comprar?” A verdade é que a resposta depende de muitos fatores diferentes!

Os adolescentes têm necessidades diferentes das dos adultos e idosos, e as pessoas que dormem no estômago tendem a ter preferências completamente diferentes do que, digamos, as que dormem nas laterais.

Com isso em mente, elaboramos uma lista das melhores marcas de colchões para 2020 . Dividimos em categorias por tipo, posição de dorminhoco, idade, condições médicas e necessidades específicas.

Esperamos que isso lhe dê uma ideia do que você está comprando e torne as coisas um pouco mais fáceis.

Pronto? Vamos cavar.

Néctar – valor excepcional

Esqueça tudo o que você pensa que sabe sobre a espuma viscoelástica que sobrou da década de 1970 porque a espuma viscoelástica moderna tem muito a oferecer às pessoas que procuram alívio de pressão sem superaquecimento. O abraço profundo e o design elegante do Nectar têm recebido muita atenção desde seu lançamento em 2017. Esses recursos e muito mais fizeram um grande sucesso no espaço bed-in-a-box.

Por que estamos impressionados? Independentemente do orçamento, uma cama é um investimento, então você quer ter certeza de que está comprando uma grande cama pelo preço. A Nectar não oferece apenas muitos recursos de qualidade (um Tencel de refrigeração e mais), a empresa de móveis Resident também trabalha para manter o preço acessível com a venda online.

Somando-se a isso, está o teste de sono líder do setor, que permite que você mantenha a cama por um ano até ter certeza de que é o colchão certo para você, e isso é igualado por sua garantia Forever, que dura pelo tempo que você possui o produto. Se você ficou nervoso com a espuma da memória ou se poderia pedir uma cama online, a Nectar assumiu quase todos os riscos com essa importante compra.

The WinkBed – Sensação de Luxo

WinkBeds são construídos em Wisconsin por uma empresa comprometida em fabricar manualmente todos os colchões para serem confortáveis ​​e super sustentáveis. Ao contrário dos colchões híbridos que você pode ter visto antes, esta escolha combina espumas com dois sistemas de bobina de suporte separados: um para se adequar ao seu formato e outro para fornecer um suporte de alto perfil.

O que amar aqui? A empresa construiu essas camas para durar, e isso fica patente no artesanato premium. O alívio de pressão Eurotop embala o corpo acima de um sistema de suporte de 3 etapas abaixo que é separado em zonas destinadas a manter seu corpo em uma posição neutra.

Esta empresa defende suas marcas, e se você decidir ir com esta cama, sua compra está coberta por uma garantia vitalícia e uma “garantia por qualquer motivo”. Se as suas necessidades mudarem ao longo da vida útil do colchão, você poderá obter uma sensação diferente (mais firme? Mais suave?) Pela metade do preço de varejo.

Se isso não fosse luxo o suficiente para você, você também pode optar por comprar uma base opcional que tenha uma unidade de ar-condicionado incorporada ao projeto para que você possa especificar a temperatura de sua cama para seu melhor sono.

A Brooklyn Bedding está sediada em Phoenix, Arizona, então eles sabem uma ou duas coisas sobre o calor e colocaram seus conhecimentos à prova em sua linha de colchões. Seu modelo de luxo, o Aurora, faz de tudo para oferecer uma cama confortável e de suporte que não deve te acordar em uma piscina de suor.

O que se destaca? Esta experiência de sono tranquilo começa com TitanCool  , que é um material patenteado infundido na capa projetada para manter a temperatura constante de 88 graus, ideal para dormir. Isso é seguido por uma série de espumas que incorporam cobre e gel para retirar o excesso de calor do corpo e dispersá-lo pelo colchão, de onde pode escapar facilmente pelas bobinas embolsadas.

Se você tiver requisitos específicos de firmeza, este modelo pode atendê-los com um modelo Suave, Média e Firme, dependendo de sua preferência. Recomendamos o Macio ou Médio para travessas laterais e talvez o Firme para travessas de estômago, embora você possa ficar com a cama por 120 dias para ter certeza de que é o melhor ajuste para você.

Casper – Todas as posições de dormir

Talvez seu parceiro e você tenham preferências de sono e tipos corporais totalmente diferentes ou talvez você tenha um sono combinado que gosta de se mover de um lado para o outro em direção ao estômago a noite toda. Se isso soa como você, a famosa “sensação universal” de Casper pode ser sua passagem para o paraíso do sono.

Qual é a sua melhor característica? As espumas dentro de Casper foram estrategicamente projetadas e ordenadas para fornecer uma sensação graduada, o que significa que uma ampla variedade de formas e pesos corporais devem atingir a proporção certa de conforto e suporte sem esgotar. A versatilidade agrega muito valor a um colchão, e isso foi aumentado com a adição de um suporte zoneado na camada de espuma de transição que ajuda as pessoas que dormem no estômago, em particular, a manter um bom alinhamento da coluna.

O design todo em espuma de Casper também tem muito a oferecer para aqueles que preferem um bom isolamento de movimento, para que os movimentos de seus parceiros não os mantenham acordados à noite. Se você preferir um pouco mais de elasticidade, pode verificar a versão híbrida também.

DreamCloud Premier – Alívio de pressão

DreamCloud Premier é o modelo de luxo da Resident, e definitivamente tem uma silhueta impressionante de 15 polegadas. Se você não acredita que tanta cama poderia vir embalada em uma caixa, esta empresa pretende provar que você está errado com 6 camadas que misturam espuma premium com materiais de memória e bobinas embaladas individualmente.

O que amamos nisso? Em 2019, a empresa lançou uma nova versão do DreamCloud Premier (antigo DreamCloud) que deixou a cama um pouco mais macia para oferecer um berço mais profundo para quem busca um grande alívio de pressão. As travessas laterais, em particular, podem preferir esta versão mais recente ao modelo anterior por esse motivo.

Enquanto as camas com memória tradicionais podem reter o calor, o modelo Premier foi projetado para ser respirável, sem sacrificar a conformidade com o corpo ou a clássica sensação de abraço profundo. O ar pode fluir livremente através das bobinas embolsadas para manter o ar mais quente circulando para fora e o ar mais frio circulando para dentro. As espumas minimizam a transferência de movimento, enquanto as bobinas fornecem ressalto e suporte personalizado.

Se você não tiver certeza, a empresa lhe dá 365 dias para experimentar em casa e apóia sua compra com uma garantia vitalícia, dando-lhe valor por uma fração do preço de varejo nas lojas.

Layla – espuma de memória

Se for uma escolha que você deseja, talvez você deva olhar para o colchão dobrável de Layla, que oferece duas firmezas diferentes dependendo do lado da cama que está voltado para cima. Toda a construção é envolta em uma capa de refrigeração que moderniza ainda mais uma sensação de memória clássica.

Por que estamos impressionados? Layla é a prova de que não existe uma maneira única de fazer espuma de memória e eles enfatizam o fato ao agrupar duas experiências diferentes em uma construção. Você pode experimentar tanto o coletor clássico mais profundo do Soft e o berço mais suave da Firm para ver o que mais combina com você, e se você gostar de ambos, você pode virá-lo quando quiser.

Esta marca mantém as coisas ainda mais frias, colocando cobre em suas espumas. Esta substância naturalmente antimicrobiana é excelente na condução de calor, o que significa que o calor do seu corpo não deve se reunir nas espumas ao redor do seu corpo, mas viajar para longe e para fora dos canais de ar.

O desenho da terceira camada fornece suporte zoneado para que o reforço extra em torno do meio da cama possa ajudar a manter os quadris elevados e a coluna em uma posição neutra.

Nolah – travessas laterais

Você ama pinguins? Preocupado com o destino do Grande Tubarão Branco? E se você pudesse ajudar a devolver a conservação da vida selvagem e comprar uma cama ao mesmo tempo? A cada ano, a empresa doa 7% de seus lucros para a proteção da vida selvagem, e você escolhe o animal que mais gostaria de proteger.

Ok, agora vamos falar sobre a cama. Com 20 anos de experiência combinada, os fundadores da Nolah queriam mudar a indústria de espuma de memória e látex com um novo toque. Isso os levou a criar a Nolah Air Foam exclusiva que ajuda a reduzir a pressão na região do quadril, ombro e costas.

O que o torna especial? A empresa posiciona sua cama como tendo quatro vezes menos pressão de pico do que produtos de espuma de memória comparáveis. Se você é um dorminhoco frustrado que sofre de pressão excessiva, este produto é muito atraente.

Este colchão de dez polegadas começa com Nolah AirFoam, que deve ser ótimo para travessas laterais. A segunda camada é uma espuma de transição de 1 polegada que se comporta de maneira muito semelhante ao látex. A camada de base tem 7 polegadas de espessura e é composta de poliuretano de alta densidade projetado para suporte estável.

Big Fig – Pessoas Pesadas

No passado, as pessoas de tamanho grande precisavam ser cautelosas quanto às suas escolhas de colchões, lendo as letras miúdas das garantias e se preocupando se seu tamanho causaria flacidez prematura. Com marcas como Big Fig e seu híbrido, suas preocupações podem ser deixadas de lado, literalmente!

Este colchão foi construído com uma mistura de espuma de alta densidade e bobinas embaladas individualmente de alto perfil. A espuma e as bobinas se adaptam ao seu formato para fornecer um alinhamento excepcional da coluna, mesmo para pessoas com estrutura maior. O colchão vem com uma base, que é construída para fornecer um sistema de suporte mais resistente do que as molas tradicionais.

Qual é a sua melhor característica? Esta empresa, que tem sede exclusiva em Cleveland, Ohio, destaca sua construção, que foi testada com um peso de 350 libras para simular 20 anos de uso. Este teste foi 100% objetivo e realizado por uma organização terceirizada.

Se você está preocupado em dormir com calor, Big Fig cuida de você. As espumas perfuradas foram tratadas com gel para reduzir a retenção de calor. As bordas da cama foram construídas com espuma ILD 80 para garantir suporte de ponta a ponta, mais espaço útil e amplo suporte mesmo quando sentado de lado.

Onda Casper – Alinhamento da coluna

Se você está navegando na web porque seu colchão velho está machucando suas costas, você vai querer procurar uma opção que se destaque no alinhamento da coluna vertebral. O Wave, do famoso Casper na internet, deve ser uma ótima opção para quem quer melhorar a postura do sono.

O que o torna especial? Este colchão de 13 polegadas tem cinco camadas de espuma estrategicamente projetadas para acomodar diferentes formas corporais uniformemente, independentemente de sua posição. Eles conseguem isso com suporte direcionado de cápsulas de gel, posicionadas nas partes da cama que requerem suporte extra, enquanto mantêm a suavidade em outras áreas para que você não acumule pressão.

O resultado? O Wave foi feito para alinhar sua coluna e proporcionar conforto e suporte. Achamos que a mixagem suave funcionará excepcionalmente bem para travessas laterais, na esperança de manter seus quadris elevados e, ao mesmo tempo, deixar suas pernas e ombros afundar em um berço confortável.

As espumas respiráveis ​​e a cobertura devem funcionar para mantê-lo fresco neste lindo design todo branco. Dê uma olhada no design ergonômico deles e veja se ele funciona para você.

Helix – personalizável

Nós te conhecemos. Ceder simplesmente não adianta e a cama perfeita está lá fora, mas você só precisa saber o que procurar, certo?

A marca Helix não está focada apenas na personalização avançada, mas também em ajudar você a decidir exatamente o que você precisa para dormir melhor e se sentir bem. Há um pequeno teste a fazer (junto com seu parceiro, se você dormir junto) e aparecerá a cor e o nome de uma cama que Helix acha que funcionará perfeitamente para você.

O que se destaca? Aqueles que procuram opções em suas camas podem ver as 16 opções em oferta da Helix. Isso inclui modelos Luxe que adicionam um pouco mais de floreio, bem como um modelo projetado para travessas de tamanho extra.

Todos os leitos Helix são híbridos, mas é aí que as semelhanças terminam. Suas espumas patenteadas foram projetadas e dispostas em camadas para oferecer diferentes sensações e diferentes afundamentos, e a empresa trabalhará com você mesmo depois que você fizer sua compra para ter certeza de que encontrou a escolha certa.

Abacate – Materiais Orgânicos

Com cada vez mais atenção voltada para as mudanças climáticas e a necessidade de produtos orgânicos e sustentáveis, o mercado está repleto de opções totalmente naturais. Achamos que o Avocado é uma ótima opção neste espaço e oferece muitas opções, incluindo pillow-tops, EuroTops e tamanhos.

Qual é a sua melhor característica? A Avocado não mediu esforços para garantir várias certificações de terceiros, garantindo a segurança de seus materiais para você e para o ambiente de origem. É uma das poucas empresas de colchões a possuir o selo Made Safe, que afirma que o produto é isento de ingredientes tóxicos, e as fábricas que fabricam a cama são certificadas tanto pela GOLS quanto pela GOTS, que afirmam que os materiais são orgânicos.

A cama é construída em látex Dunlop que fica sobre bobinas de aço temperado que são ergonomicamente zoneadas para fornecer a mistura certa de suporte e conforto para quem dorme. Tudo isso é mantido junto sem adesivos químicos ou retardadores de chama, optando por lã orgânica. Se você prefere uma opção vegana, existe outro modelo que dispensa o uso de lã.

Permanência – Escolha de orçamento

Acreditamos que um colchão não precisa ser incrivelmente caro para ser bom. Sojourn (anteriormente vendido como Ultimate Dreams) é o produto que pretende prová-lo. Com 12 ”no total e três camadas, você obtém aquele típico“ abraço ”de espuma de memória e sente que muitos de nós estão familiarizados por uma fração do preço que você veria em lojas de varejo e até mesmo entre marcas online.

Qual é a sua melhor característica? Honestamente, o preço é imbatível para uma cama que usa materiais de qualidade deste nível. A Dreamfoam está comprometida em manter os preços baixos e consegue fazer isso fabricando em sua própria fábrica em Phoenix.

Se você está procurando mobiliar um quarto de hóspedes ou está apenas comprando com um orçamento mais apertado, achamos que o Sojourn é uma ótima escolha, que deve ser versátil o suficiente para acomodar uma variedade de travessas em qualquer posição que preferirem. Mime-se com o alívio da pressão da espuma de memória sem o remorso do comprador por gastar mais do que você pode pagar.

Escolhas de colchão por categoria

O que procurar ao comprar um colchão

Preço

Naturalmente, todos nós queremos um valor significativo sem gastar fora de nossas possibilidades. Encontrar um colchão que se adapte ao seu orçamento e necessidades individuais de sono é fundamental para uma compra que você apreciará nos próximos anos. Você não precisa sacrificar a qualidade pelo preço com uma ampla variedade de opções para todos os tipos de orçamentos.

É um equívoco comum que gastar mais dinheiro em um produto trará mais satisfação. Entretanto, geralmente esse não é o caso. Se você dorme com uma postura saudável ou é relativamente jovem, pode não precisar do mesmo apoio que outras pessoas que dormem, o que pode expandir suas opções.

Escolhas baratas não significam necessariamente baixa qualidade e, com a indústria de colchões oferecendo recentemente estratégias mais diretas ao consumidor, isso permite maior qualidade com menos custo. Em nossa lista acima, você pode ver alguns dos colchões que amamos e que oferecem um valor excepcional.

Posição de dormir

O tipo de colchão no qual você dorme pode proporcionar considerável conforto ou dor, dependendo da posição escolhida para dormir. Embora muitos de nós amem uma cama macia, cochilar sobre elas a noite toda pode ser terrível para as suas costas, ainda mais se você dormir de bruços. Um colchão macio pode hiperestender sua coluna, causando estragos no alinhamento da coluna. Manter a posição de dormir em mente ao comprar uma cama pode ser de grande ajuda ao promover uma boa postura.

Se você dorme de lado, um colchão macio a médio pode servir perfeitamente. É aconselhável pedir que alguém tire uma foto sua na posição em que você dorme, para que possa ver como suas costas se alinham naturalmente. Se você não tiver certeza de qual posição você dorme, tente prestar atenção em como você acorda, provavelmente é assim que você dorme a maior parte da noite.

Materiais

O tipo de material usado em seu produto pode ter um efeito significativo na longevidade do colchão e na qualidade do sono. Você não quer apenas que sua cama dure muito tempo, mas se você é o tipo de pessoa que dorme muito, os materiais usados ​​podem fazer uma diferença significativa no resfriamento.

O látex é conhecido por ser ótimo para resfriar e absorver, o que pode ser útil para pessoas que dormem muito bem. A espuma viscoelástica ganhou má reputação por ser um material mais quente para se tirar uma soneca. No entanto, houve melhorias recentes na tecnologia para mitigar esse problema.

Camas feitas com uma combinação de espuma e gel ou bobinas podem oferecer recursos de resfriamento. Bobinas embolsadas permitem que o ar circule, evitando que o calor fique preso. Quando isso é coberto com espuma de memória infundida com um gel refrescante, certos colchões podem oferecer o melhor dos dois mundos, proporcionando uma sensação suave e confortável para dormir sem acordá-lo com um suor desconfortável.

Alívio de pressão e suporte para as costas

Um produto que apóia o alinhamento da coluna e alivia a pressão muitas vezes pode ser encontrado em um colchão híbrido. Os modelos híbridos geralmente combinam a construção de suporte de bobinas de mola, oferecendo firmeza para suporte da coluna vertebral e camadas macias e almofadadas na parte superior, proporcionando alívio de pressão.

O alívio da pressão e o suporte para as costas podem parecer duas ideias contraditórias, no entanto, encontrar um equilíbrio entre as duas pode melhorar o sono e promover uma vida mais saudável em geral. Dormir em um colchão que ofereça suporte e alivia o desconforto pode atingir o equilíbrio máximo, principalmente em pessoas que sofrem de dores nas costas e nas articulações.

Muita suavidade geralmente leva à flacidez do meio, o que pode levar ao desalinhamento da coluna e dor nas costas, e muita firmeza pode causar dores nas articulações pela manhã. Felizmente, existem produtos disponíveis e tecnologia especializada para mitigar esses problemas contraditórios.

Tipo de colchão

Saber qual produto é o certo para você pode envolver uma pesquisa considerável com tantos tipos de colchões . Estamos aqui para lhe dar um resumo, sem dominar as horas do seu tempo.

Innerspring (bobina)

Um projeto de bobina interna pode oferecer um modelo mais tradicional; no entanto, certamente não é antiquado. Embora o mercado muitas vezes possa ser dominado por novos viscoelásticos ou produtos híbridos, os colchões de molas internas ainda trazem muito para a mesa, dependendo do que você está procurando.

Os tipos de bobinas Innerspring são ótimos para resfriamento. Uma vez que as molas individuais permitem o fluxo de ar regular, elas podem ser consideravelmente menos quentes do que produtos que usam espuma de memória, que tende a esquentar. Além disso, os colchões de bobina podem oferecer excelente suporte de borda e durabilidade e, quando combinados com espuma ou látex, podem fazer produtos híbridos brilhantes.

Espuma de memória

A espuma viscoelástica é um tipo popular para o dorminhoco médio, pois a sensação de abraço confortável da espuma viscoelástica e as habilidades de contorno corporal são brilhantemente calmantes. Ele fornece um excelente alívio de pressão e gerenciamento do ponto de dor e também pode oferecer um melhor isolamento de movimento.

No entanto, um aspecto de um de seus pontos positivos pode, ao mesmo tempo, ser uma desvantagem. Devido ao design da espuma de memória, ela pode esquentar um pouco, o que levou a uma reformulação do design por alguns fabricantes para resolver esse problema. Quando criado com gel e construção de célula aberta, isso permite que mais ar passe e menos retenção geral de calor, mitigando o problema que a espuma de memória freqüentemente apresenta.

Interessado em explorar mais? Siga nosso guia para 6 tipos de espuma .

Híbrido

Se você gosta do suporte e resfriamento de um colchão de molas internas, mas também ama o conforto macio da viscoelástica, um colchão híbrido combina os benefícios da espuma e das espirais. Normalmente, os híbridos são criados com espuma viscoelástica na parte inferior, espirais no meio, seguidos por outra camada de espuma viscoelástica e um pillow top para amortecimento extra.

Aqui estão o que os colchões híbridos mais populares trazem para a mesa:

True Hybrid

Um verdadeiro híbrido é feito de bobinas e espuma de memória. Nossa pesquisa mostrou que os usuários relataram excelente salto, durabilidade e resfriamento devido às bobinas e um abraço de contorno da espuma.

Espuma superior adicional

Os pillow tops combinam o modelo de bobina tradicional com uma superfície pillow top para oferecer durabilidade, resfriamento e uma camada superior confortável. Esta combinação pode fornecer suporte adequado para a coluna, alívio para pontos de pressão, bem como suavidade e conforto.

Híbridos de espuma

Os híbridos de espuma usam espuma em vez de molas ou espirais e empregam uma combinação de materiais de espuma especializados para aumentar a capacidade de resfriamento e fornecer um ambiente confortável para seu dorminhoco.

Contornando

Pode ser extremamente reconfortante se sentir levemente embalado enquanto você mergulha na terra dos sonhos. Se essa é a sensação que você busca ao escolher um colchão, determinados tipos atenderão mais a essa característica do que outros. Colchões firmes normalmente não podem oferecer contorno significativo devido à sua construção rígida, enquanto a espuma viscoelástica tradicional pode ser uma ótima opção para fornecer aquela sensação suave e confortável.

Se você pesa menos de 60 quilos, pode querer um colchão mais macio, pois seu corpo não afundará tanto quanto as pessoas mais substanciais.

Embora a espuma viscoelástica possa oferecer um conforto significativo, ela tem a reputação de esquentar, portanto, lembre-se de que nem sempre é ideal para algumas pessoas que dormem. No entanto, com os avanços tecnológicos, os modelos mais novos costumam combater esse problema com espuma com infusão de gel.

Se você gosta de uma sensação de contorno, mas dorme de bruços, lembre-se de que dormir em um colchão macio nesta posição pode fazer você se sentir engolido e até mesmo interromper o alinhamento correto da coluna vertebral. Se esta for a sua posição preferida, um colchão mais firme pode ser um ajuste melhor, com um protetor de colchão macio adicional para oferecer o melhor dos dois mundos.

Isolamento de movimento e sexo

Uma característica a ser considerada se você divide a cama com um parceiro é o isolamento de movimento. Se você ou seu parceiro se movimentarem um pouco durante a noite, isso pode ser perturbador para quem tem sono leve. No entanto, os tipos de colchão com forte isolamento de movimento podem resolver esse problema e permitir que duas pessoas durmam em paz sem a perturbação estranha.

Além disso, como a maioria das pessoas é um pouco sensível ao ruído quando dorme, você pode querer um produto silencioso. As bobinas auditivas rangem quando seu parceiro se levanta para ir ao banheiro pode interromper seu sono e deixá-lo irritado no meio da noite. Certos colchões híbridos podem oferecer isolamento de movimento de qualidade, e a espuma viscoelástica também é conhecida por fornecer esse recurso, permitindo que você mantenha seus momentos íntimos privados.

Suporte de Borda

A quantidade de resistência que um colchão pode oferecer em torno das bordas determinará seu suporte. O suporte de borda pode não parecer um recurso essencial; no entanto, se uma cama afundar em direção ao perímetro, pode ser difícil levantar da cama. Bordas sem suporte podem ser uma característica crítica, especialmente se você sofre de dores nas costas.

Além disso, evita que você use toda a superfície ao dormir, o que é bom ter em mente se você dorme ao lado de um parceiro. Se você aprecia seu espaço pessoal, provavelmente desejará aproveitar cada centímetro quadrado disponível. Além disso, se você gosta de dormir na borda, ter um suporte perimetral será fundamental para que você não sinta que está afundando ou começando a cair.

Tipos de colchões que usam bobinas geralmente são ótimos para fornecer suporte nas bordas, e vários fabricantes de espuma com memória colocam espuma de alta densidade nas bordas para fornecer resistência adicional.

Regulação de temperatura

Às vezes, explodir o ar-condicionado ainda não o manterá fresco em noites quentes e acordar desconfortável pode ser prejudicial à qualidade do seu descanso. Ao comprar um colchão, tenha em mente os tipos de produtos conhecidos por seus benefícios de resfriamento e quais não são.

Normalmente, a espuma viscoelástica é conhecida por funcionar no lado mais quente porque a espuma é feita de minúsculos poros, sem canais para o fluxo de ar. No entanto, não os exclua. Modelos mais recentes de espuma com infusão de gel ou tecnologia de resfriamento alternativa podem tornar os tipos modernos uma boa escolha.

Os colchões de bobina Innerspring são frequentemente excelentes para a regulação da temperatura. Isso porque as bobinas internas funcionam individualmente, permitindo que o ar circule dentro do colchão, evitando pontos quentes.

Produtos de látex natural funcionam maravilhosamente para resfriamento. O látex é feito de seringueiras e a seiva da árvore é transformada em espuma. Com uma estrutura de células abertas, a espuma de látex é capaz de facilitar um fluxo de ar significativo, sendo ótima para a regulação da temperatura. Além disso, os colchões de látex costumam ter pequenos furos na superfície, garantindo fontes de ventilação dinâmicas para mantê-lo fresco.

Integridade da Empresa

Você nunca saberá com certeza se um colchão é para você antes de experimentá-lo, de preferência por mais de 20 minutos na loja. Comprar um colchão costuma ser uma decisão cara, portanto, tome seu tempo para decidir. Se você for pessoalmente, o atendimento ao cliente de qualidade muitas vezes pode dizer muito sobre uma empresa.

Uma marca confiável deve acreditar em seu produto e mostrar confiança no que está vendendo. Além disso, é importante lembrar que todos são diferentes, um colchão não serve para todos e é fundamental que você durma bem.

Períodos de teste generosos e flexibilidade com retornos mostram compaixão e segurança. Embora possa haver restrições em alguns casos, é aconselhável manter o bom senso ao pesquisar empresas de colchões.

Firmeza

Colchões vêm em uma ampla variedade de níveis de firmeza, e esse aspecto geralmente determina o que as pessoas consideram confortável. Embora algumas culturas acreditem que dormir no chão seja mais saudável para o alinhamento da coluna, nem sempre oferece uma sensação aconchegante que conduz ao sono.

Pensa- se que um colchão de média firmeza é o melhor para dores nas costas, uma vez que irá fornecer suporte e, ao mesmo tempo, aliviar a pressão das articulações. Indivíduos mais pesados ​​podem precisar de uma opção mais firme para obter a mesma sensação, já que o colchão suportaria mais pressão, e travessas mais leves frequentemente podem encontrar conforto semelhante com uma opção mais luxuosa.

Classificamos os vários tipos de colchão em seus níveis gerais de firmeza em termos de números e descritores (1 sendo o mais macio, 10 sendo o mais firme) para ajudá-lo a escolher o que é certo para você.

Como a posição de sono e a firmeza funcionam juntas

A firmeza não é apenas importante para a preferência, um colchão adequado pode facilitar uma saúde melhor. O sono é parte integrante da vida, por isso é fundamental fazer tudo o que pudermos para maximizar o tempo que passamos na cama. Saber a posição em que dorme pode ajudá-lo a escolher produtos mais adequados às suas necessidades, permitindo assim obter mais zzz’s de qualidade.

Segundo estudo feito em 2017 , dormir de lado é a postura ideal para a maioria das pessoas, embora nem todos prefiram essa posição. Se você dormir de lado, a maioria dos tipos de colchão combinará com você. No entanto, se você sentir dor no quadril ou no ombro, um colchão mais macio com mais contorno ou alívio de pressão pode ajudar a aliviar dores e sofrimentos.

Se você dorme de bruços, sua coluna corre um risco maior de ficar fora de alinhamento, de acordo com a Universidade de Rochester , já que essa posição causa estresse nas costas. Você pode apoiar a coluna colocando um travesseiro sob o estômago ou pélvis, usando um travesseiro plano ou mesmo nenhum. Além disso, você provavelmente vai querer um colchão firme, pois um produto particularmente macio pode não suportar suficientemente sua coluna.

Pessoas que dormem nas costas têm um desempenho um pouco melhor do que as que têm estômago, e provavelmente terão uma variedade maior de opções. No entanto, dependendo do seu tipo de corpo, dormir de costas ainda pode causar tensão na parte inferior da coluna. Colocar um pequeno travesseiro sob a região lombar ajudará a apoiar a curvatura natural dos ossos, reduzindo o estresse. Colchões firmes podem aplicar muita pressão para certos travessas traseiras, espuma de memória, látex e modelos híbridos parecem ser um bom ajuste.

Se você tem sono de combinação e não se resigne a apenas uma posição. Você não está sozinho; muitas pessoas dormem em uma variedade semelhante de posturas. Um colchão firme médio pode oferecer a quantidade certa de alívio de pressão e conforto para ajudá-lo a dormir durante a noite.

perguntas frequentes

Quanto devo gastar em um colchão / é melhor caro?

Caro não significa necessariamente melhor qualidade; na verdade, detalhamos aqui os preços dos colchões para ajudar. Algumas marcas podem oferecer um colchão de qualidade a um preço inferior ao de outro fabricante por uma série de razões. Eles podem estar comprando materiais de diferentes lugares ou pagando seus funcionários com taxas variáveis.

No entanto, isso não significa que você não deva ter discernimento. Se um colchão tiver um preço consideravelmente mais baixo, lembre-se de que um produto só pode ser de qualidade determinada sem o financiamento adequado.

Qual é a melhor época para comprar um colchão?

Os feriados nacionais costumam ser momentos excelentes para fazer uma boa oferta de colchões. Memorial Day, Dia do Presidente, 4 de julho, Dia dos Veteranos, Dia de Martin Luther King Jr. e Dia do Trabalho são praticamente sinônimos de vendas de colchões e de lojas de departamentos. Se você puder esperar alguns meses até o feriado chegar, poderá encontrar economias significativas.

Além disso, muitas marcas de colchões lançam novos modelos no início do verão, portanto, comprar pouco antes disso pode representar excelentes pechinchas, à medida que as lojas tentam limpar o estoque para abrir espaço para novos produtos.

Saiba mais:  Melhor momento para comprar um colchão

Com que frequência devo substituir meu colchão?

De um modo geral, você deve substituir um colchão a cada 6-8 anos. No entanto, tudo isso depende do colchão . Se você não pesar muito, vai durar mais tempo, e se você pesar mais, além de dormir ao lado de um parceiro com seus filhos aninhados ao seu lado, pode se desgastar mais rápido.

É fundamental exercer bom senso com seu colchão, especialmente porque se ele for de baixa qualidade, você pode acabar gastando mais dinheiro para substituí-lo mais cedo. Por outro lado, se você adquiriu um produto de qualidade, provavelmente não terá que se preocupar com a substituição muito em breve.

Para obter mais informações: com que frequência você deve substituir o colchão?

Como escolher meu colchão?

Encontrar o que é certo para você sempre será uma decisão pessoal. Não importa a reputação de uma empresa ou quantas pessoas gostam de seus produtos, você pode se sentir diferente e é essencial ouvir o seu corpo.

Se você estiver acordando com dores e sofrimentos, tome nota. Dê uma olhada em nossos gráficos e diretrizes acima em relação aos seus hábitos de sono e, com sorte, isso o ajudará a encontrar algo confortável.

Leia nosso guia completo: Escolha um colchão em 5 etapas fáceis

Como posso me comprometer com meu parceiro para que ambos durmamos bem?

Com a escolha certa, nem você nem seu parceiro deveriam se comprometer. Recomendamos escolher uma cama com bom isolamento de movimento, um pouco de balanço e recursos de resfriamento para ajudá-los a dormir profundamente. Depois de saber o que é importante para vocês dois, procure uma cama com o melhor dos dois mundos.

Conclusão

Encontrar um colchão que se adapte às suas necessidades pessoais pode facilmente parecer opressor devido à magnitude potencial do preço e do compromisso na compra de algo que deve durar anos. No entanto, com muitas opções e um pouco de paciência, suas chances de encontrar algo que funcione para você estão a seu favor.

Esperamos que nossas avaliações sobre colchões e o guia do comprador possam ajudá-lo a se sentir mais confiante para garantir que seu colchão atenda a todas as suas necessidades essenciais e que você encontre o seu par perfeito para ajudá-lo a cair na terra dos sonhos em nenhum momento.

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