Se você tem dificuldade em ter uma boa noite de sono, pode ser hora de considerar um cobertor pesado. Esses cobertores pesados são a última tendência em soluções naturais para o sono, graças ao poder da terapia de pressão profunda.
Este modelo vem em dois pesos diferentes e foi projetado pela popular marca americana, Brooklyn Bedding. Eles se tornaram conhecidos no mundo da cama por seus produtos inovadores e feitos à mão, incluindo colchões, travesseiros, lençóis e outros acessórios de dormir.
Se você está curioso para saber como este se destaca, continue lendo para todos os detalhes nesta revisão do cobertor ponderado da roupa de cama do Brooklyn.
Tabela de conteúdo
Você vai adorar o Brooklyn Bedding Weighted Blanket se:
- Deseja escolher entre diferentes opções de peso – Ser capaz de selecionar seu peso preferido é uma opção única que nem todas as empresas oferecem. Você pode escolher entre 15 ou 20 libras, dependendo de sua preferência e tamanho do corpo. A maioria dos especialistas recomenda selecionar um peso que seja cerca de 5 a 10 por cento do seu peso corporal.
- Precisa de regulação de temperatura – se você tem dificuldade em dormir muito quente ou muito frio (ou oscila entre os dois), você vai adorar a capa de edredão dupla-face. Na lateral do edredom está tecido Tencel refrescante com respirabilidade para quem superaquece com o peso extra. O outro lado do edredom apresenta um tecido polar de poliéster com pontos quentes e minky para um toque aconchegante.
- Prefira uma capa removível – Ter uma capa que pode ser removida e lavada é um grande bônus. O encaixe pode ser limpo no local conforme necessário, e a cobertura externa pode ser lavada na máquina e secada na máquina. Para quem tem animais de estimação ou gosta de uma sensação de frescor e limpeza, esse é um ótimo recurso.
Você pode não gostar do Brooklyn Bedding Weighted Blanket se:
- Quer escolher entre diferentes padrões ou cores – Este modelo está disponível apenas em um cinza claro, mas a cor é muito calma e neutra. Embora esse matiz deva complementar a maioria da decoração do quarto, ele também pode ser colocado sob a roupa de cama existente, se não corresponder.
- Quer um cobertor para relaxar – essas capas pesadas são projetadas para serem usadas para dormir, não necessariamente para relaxar. O peso disso pode dificultar o transporte pela casa, mas nada o impede de tentar. Recomendamos fazer uma manta regular para se aninhar enquanto lê ou assiste TV e guarde esta para dormir. Nesse caso, você pode dar uma olhada em nossos cobertores com a melhor classificação e encontrar o certo para você.
Como funciona
Cobertores pesados têm sido recomendados para melhorar o sono com base em sua capacidade de estimular os receptores de pressão profunda em todo o corpo.
A terapia de pressão profunda (DPT) é recomendada há muito tempo para indivíduos com autismo, TDAH, problemas sensoriais, ansiedade e muito mais. Muitas pessoas que lutam para dormir descobriram que usar uma cobertura com peso minimiza o tempo que levam para adormecer e os mantém dormindo profundamente por mais tempo.
Uma das maneiras pelas quais o DPT funciona é estimulando a liberação de serotonina no cérebro. Esse hormônio e neurotransmissor está envolvido na regulação do humor, sono, emoções e muito mais. A pressão do cobertor pode ser muito reconfortante e tem vários benefícios terapêuticos.
Se você está se perguntando como selecionar o tamanho certo, tudo se resume ao seu próprio peso corporal. A maioria dos especialistas recomenda escolher um peso entre 5 e 10 por cento do seu peso corporal. Esse tamanho ideal deve dar a você todos os benefícios terapêuticos sem se sentir muito pesado.
Para saber mais sobre como cobertores pesados podem ajudar no autismo, verifique nosso guia completo.
* Dado o peso maior, este produto não se destina a ser utilizado por crianças devido ao risco de asfixia.
Construção (materiais e qualidade)
A Manta Pesada Dual Therapy vem em duas partes: a capa de edredom externa e a capa ponderada. As dimensões gerais para ambas as opções de peso medem 60 polegadas x 80 polegadas, que é semelhante ao tamanho de uma cama queen-size.
A tampa de dupla face possui amarras ao longo de todo o perímetro que podem ser presas ao componente interno para mantê-lo preso. O encarte pesado também tem 130 bolsos costurados individualmente para que o peso seja uniformemente distribuído. Esses são ótimos recursos, já que as contas ponderadas tendem a se deslocar para o fundo, graças à gravidade.
A capa de edredão de dupla face apresenta dois tipos de tecido que atendem a diferentes necessidades de temperatura. Você pode selecionar a opção que funciona melhor para você com base em sua preferência, temperatura ambiente e estação do ano.
Um lado da capa de edredão apresenta um tecido de pontos aconchegante feito de poliéster para um toque acolhedor. Do outro lado, está um tecido de refrigeração de microfibra Tencel projetado para respirabilidade e absorção de umidade. O lado de aquecimento com bolinhas é um cinza mais escuro e tem uma sensação difusa, enquanto o lado de resfriamento apresenta um cinza mais claro com um toque suave e macio.
O encarte pesado também é cinza e tem bolsos onde as minúsculas contas de vidro estão contidas. Existem muitos materiais diferentes que os fabricantes usam para criar o componente de peso, mas o vidro é geralmente preferido em relação a outros recheios, como granulados ou grãos. As contas de vidro são menores, mas mais densas, então essas mantas costumam ser mais finas e têm um acabamento mais liso.
Sentir (Suporte e Sentir)
O peso do cobertor é semelhante à sensação de ser enrolado ou de receber um grande abraço. O DPT cria uma experiência terapêutica estimulando os receptores de toque que provocam um efeito calmante.
Algumas pessoas se preocupam com o superaquecimento com o peso adicionado, mas a Brooklyn Bedding pensou muito para projetar este produto com um material Tencel refrigerante que deve evitar o excesso de calor. Para quem dorme que prefere um toque aconchegante, o lado macio e macio tem um acabamento felpudo projetado para conforto e aconchego.
Este produto foi projetado para manter o peso uniformemente disperso, evitando aglomeração ou excesso de pressão. Os laços são projetados para manter o cobertor preso com segurança ao edredom, então você nunca deve se preocupar com amontoamento ou deslocamento durante a noite. O tamanho maior significa que pode ser compartilhado confortavelmente por casais para experimentar todos os mesmos benefícios DPT usando um único cobertor.
Barulho
Algumas capas pesadas são preenchidas com materiais que se movem e às vezes podem fazer barulho. Comparado com outras marcas, este cobertor deve ser bastante silencioso. As contas de vidro são distribuídas entre 130 bolsos costurados individualmente e são densamente embaladas, portanto, deve haver o mínimo de ruído, o que pode ser útil para aqueles com distúrbios de processamento sensorial.
Clique aqui para ver nosso guia completo sobre Distúrbios do Processamento Sensorial e Sono.
outras considerações
- Período de avaliação – você pode aproveitar uma avaliação de 30 noites para testar este produto e verificar se ele funciona para você.
- Garantia – Esta empresa oferece uma garantia generosa de dois anos para todos os seus acessórios de dormir.
- Frete – Frete grátis está disponível para todos os estados contíguos dos EUA (48 estados, exceto Alasca e Havaí). O envio também está disponível para o Alasca, Havaí e Canadá por um pequeno custo.
- Lavável à máquina – A capa de edredão pode ser removida e lavável à máquina.
- Feito nos Estados Unidos
Conclusão
Se você está procurando um cobertor com pesos com algumas características incríveis que o diferenciam, não procure além da Dual Therapy by Brooklyn Bedding. Eles resolveram muitos dos problemas de outros modelos, incluindo laços para manter tudo seguro, bolsos para dispersão uniforme de peso e um lado de resfriamento para evitar o superaquecimento.
Esta cobertura de tamanho generoso é grande o suficiente para os casais compartilharem e vem em duas opções de peso. Se você já tentou de tudo para ter uma boa noite de sono, um cobertor pesado pode ser a solução de que você precisa. A roupa de cama do Brooklyn levou os benefícios da terapia de pressão profunda um passo adiante com toques adicionais para maior conforto e qualidade.
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