É verdade que os humanos não conseguem espirrar durante o sono?

Apesar de todos os nossos avanços tecnológicos, os pesquisadores ficam perplexos quando se trata de responder à pergunta se é possível espirrar enquanto você dorme.

Quando pressionados, eles admitem que nunca observaram, mesmo depois de estudar centenas de participantes do estudo. Mas só porque eles não viram com seus próprios olhos, isso significa que não aconteceu?

Para uma discussão alucinante sobre se algo existe mesmo que nunca possa ser observado, verifique esta explicação do Gato de Schrõdinger .

Existem três razões principais para explicar o fenômeno dos espirros:

  1. Partículas estranhas seguem para as membranas mucosas da passagem nasal. Para fazer isso, eles primeiro precisam passar por todos os pelos do seu nariz. Na próxima vez que você xingar os pelos do nariz, pare e agradeça por bloquear a maioria dos espirros.
  2. Se você irritar suficientemente as terminações nervosas do rosto (pinçar as sobrancelhas pode fazer isso, e também fazer cócegas no céu da boca), também estimula o nervo nasal, resultando nesse resultado.
  3. Reflexo fótico de espirro: a exposição à luz forte, especialmente a luz solar, pode desencadear uma resposta em pessoas com um gene específico.

Alguém poderia pensar que haveria outros fatores, mas tudo se resume a apenas esses dois.

Podemos espirrar enquanto dormimos?

O consenso atual é um retumbante não. A teoria é que podemos fazer isso enquanto estamos na cama, mas nosso corpo acorda brevemente para que essa resposta biológica aconteça. Pelo que sabemos, não é possível fazer isso estando inconsciente.

Como o cérebro suprime um espirro

Uma teoria sobre por que você provavelmente nunca observará uma pessoa dormindo espirrando tem a ver com a maneira como nossos cérebros param durante o sono. Isso acontece na preparação para o sono REM, o estágio do nosso ciclo de sono em que ocorre o sonho. É caracterizada por um “movimento rápido dos olhos”, no qual os globos oculares disparam descontroladamente sob as pálpebras.

Esse desligamento do cérebro é um mecanismo de sobrevivência crucial porque nos impede de realizar nossos sonhos durante o REM.

É também um mecanismo de sobrevivência. Ao tornar nossos corpos menos responsivos a estímulos externos, podemos ter certeza de que seremos capazes de atingir estágios profundos de sono. Mesmo assim, se os gatilhos externos forem ameaçadores o suficiente, como cheiro de fumaça ou um barulho alto, por exemplo, ainda assim vamos acordar.

perguntas frequentes

Por que não consigo espirrar?

Ironicamente, as pessoas podem lutar contra isso quando sentem a necessidade com mais força. Freqüentemente, um vírus de resfriado ou gripe pode suprimir os espirros, o que o torna muito mais satisfatório quando se foge. Outras causas podem estar relacionadas ao TOC, assim como pensar demais nele. Se você está tendo dificuldade para concluir um “Achoo!”, Um cheiro de pimenta pode resolver.

Você pode tossir enquanto dorme?

Essa pergunta pelo menos tem uma resposta definitiva. Não, você não pode tossir enquanto está dormindo. Se você observar alguém tossindo que parece estar dormindo, é porque seu corpo acordou para terminar a tosse.

Essa observação é o que também faz os pesquisadores teorizarem que, se você espirrar, também estará acordado.

Os estágios do sono influenciam os espirros noturnos?

Indiretamente, sim. Por exemplo, nos primeiros estágios do sono , você ainda não está descansando profundamente. Portanto, mesmo o menor estímulo pode acordá-lo. Se houver pêlos de animais, pólen ou qualquer outra coisa no ar que possa causar espirros, é mais provável que seu corpo reaja a isso.

No entanto, à medida que avançamos para estágios mais profundos, nossas reações ao mundo exterior tornam-se menos pronunciadas. Por exemplo, se alguém toca nossa mão quando estamos quase dormindo, é mais provável que acordemos do que se essa pessoa nos tocasse durante o REM ou outro estágio profundo do ciclo do sono.

A partir disso, concluímos que é mais provável que você acorde para espirrar em um estágio inicial de sono leve do que em um estágio posterior de sono profundo.

Conclusão


Parece que, embora não haja evidências 100% conclusivas, podemos supor que não é possível começar a espirrar enquanto dormimos. Se você vir alguém espirrar que parece estar dormindo, pode apostar que ele não está dormindo e, em vez disso, está fingindo cochilar!

Fontes e referências:

  1. 11 fatos surpreendentes sobre espirros – webmd.com
  2. Os humanos podem espirrar enquanto dormem? – scienceillustrated.com.au

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